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■ 蔡新环

拿到《不抱怨的世界》这本书，首先看到的是封面上一张小小的卡片，卡片上的几个字让我心羡不已：“优秀的人，都不抱怨。”在卡片上面还套了一个紫色的手环，这一切无疑引起了我的好奇。这手环到底意味着什么?读了这本书后，让我明白了手环的意义。看书的时候我把手环戴到右手上，发现手环在手上移动了好几次，看来这除了说明我的抱怨，更昭示知识的力量，因为它正在改变一个人。

每个人都拥有美好的愿望，然而，在现实生活中，在成长过程中，又难免要遭遇很多挫折和失败。这时，如果不能正确对待，心中产生不满，那么必定引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运……有人会说，不抱怨怎么让人发泄，不抱怨会不会得病?现在想想，其实不抱怨就是人生的一种境界，是一种放弃挫败而去积极面对、寻求新目标的最佳方式。只有真正做到不抱怨，加上自己的努力和拼搏，工作才会更加出色，人生才会更加美好。

生活中，我们在渴望寻找人生幸福和快乐的时候，面对事事顺心，永远想不到抱怨;然而当遇到困难，往往第一反应就是抱怨，无法把其余的精力和智慧放在自己认为有价值的事业上。抱怨就是这样容易，正如一些心理专家所言，“抱怨带来轻松和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思考的天性，而停止抱怨，改而用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面，却需要意志力。”

书中指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”作者提出的神奇“不抱怨”运动———天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，我们的生活会有想象不到的大转变，我们的人生也会更加地美好、圆满。摒弃抱怨，让我们微笑着面对不抱怨的世界。

的确，在工作中我们更应该放弃抱怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作，你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题，还会让你的心情沉落。学会不抱怨之后，你的心情会豁然开朗，更有信心去面对工作和生活中的各种难题。

书中不乏至理名言，但我却深深地记住了一句话：任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。朋友，试着加入“不抱怨”活动吧!

放弃抱怨，相信自己!不抱怨，从今天开始!